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心理案例

如何讓家庭更和諧更幸福?

2016-12-19   4524次閱讀   0個贊

咨詢次數(shù):1

咨詢費用:400元

案例類別:家庭關(guān)系

運用的技術(shù):認知行為療法

案例簡述:

女士53歲,男士55歲。夫妻觀點不一,整日爭吵不分勝負,使得家里烏煙瘴氣,并且,損害了原本健康的身體。

咨詢經(jīng)過:

女士多年前身患嚴重疾病,治療期間還出過比較嚴重的車禍。四年前,有人介紹信了基督教。于是,就一邊吃藥治療,一邊聚會禱告。前兩年并沒有對基督教有太多的信任度,因此,也沒有為教會做奉獻。近兩年隨著身體越來越好,自己覺得是基督這位萬能的神使得她的身體越來越好。于是,就想每個月拿出一百元錢捐給教會??墒?,丈夫卻不這樣認為。他覺得家里還有外債,自己的姐姐、哥哥身體不好,經(jīng)濟條件也不好。不如把錢分給這些親人。

為此,他們經(jīng)常爭吵,而且,每次爭吵都會把各自之前幾十年的陳芝麻爛谷子的翻出來,使得兩個人的身體健康狀況逐漸下降,都在吃藥打針。
通過溝通,他們懂得了:

 1.無論是基督耶穌還佛祖,以及我們的父母都希望我們擁有和諧的家庭。如果我們因為敬拜他們而使得家庭失去和諧,他們一定不會喜悅。所以,我們要根據(jù)自己的實際情況奉獻我們的愛心和孝心。同時,告訴我們敬拜的神,等我們經(jīng)濟有了余力,我們會付出更多。有句話叫心到神知!

 2.夫妻是最好的伴侶,愛他就是愛自己,彼此擁有健康的身體永遠放在第一位。兩個人爭來爭去,只能傷了和氣,損傷身體。尤其是過去的煩心事,翻出一次痛苦一次。為什么還要總翻出來呢?真正把家里的一個人氣病了,另一個人得去照顧,得花錢看病住院,得看著他或她受罪心里難受。這樣想想就不再說些讓對方生氣的話了。
記得曾經(jīng)看過一個故事。說一個人覺得自己活得非常辛苦。他聽說廟里有個道長很有智慧。有一天他就去見道長說明了自己的情況。道長耐心的聽完之后,給了他一個背簍,讓他見到石頭就撿起來放進籃子里。撿滿背簍之后再回到這里。他很疑惑,但道長不告訴他為什么。他就很遵從的完成了這項任務(wù)?;貋砗?,道長問他什么感覺,他說很辛苦。最后,在道長的啟發(fā)下,他終于明白了。他撿的這些石頭如同他生活中那些不愉快的瑣事。他大徹大悟了。
生活中的很多痛苦也像這人一樣。若想真正舒服就要及時放下。不為過去的事而煩惱,不為將來的事而擔憂,只是享受當下。相互關(guān)心,相互照顧,互相體貼,互相呵護,多多感恩,多多付出,多多理解!

 3.家庭中根本就沒有什么對錯。只是個人站的角度不同而已。如同盲人摸象。例如他們。女方覺得基督耶穌治好了她的疾病,所以,每個月自己賺五六千塊錢,拿出一百塊錢表達對神真誠的敬拜算不了什么。而丈夫卻認為是他無數(shù)次帶著妻子到處求醫(yī)問藥給治療好的。他覺得把錢給教會還不如給他的兄弟姐妹。所以,兩個人就產(chǎn)生了分歧。

 4.多種思維方式,多一些家庭幸福。如果丈夫換種思維方式想:她的病好容易從生死線上拖回來,她愿意每月交一百塊錢就交吧。治病已經(jīng)花了幾十萬了,還差這點錢嗎?只要她心情好,身體好比什么都好。一百塊錢平均分到一個月,每天才三塊三毛錢,就能讓妻子非常開心,是多么簡單的一件事?。∠胂肫渌速I一套高級化妝品就會花好幾千元,買一件高檔服裝或首飾就要花幾萬元,常年吃保健品也不少花錢。比起那些人,自己的妻子花這點錢太少啦!這樣他自己心里也就不這么生氣了。妻子還會非常感激他。兩個人還都可以節(jié)省一些醫(yī)藥費,身心還都更舒服。這多好??!
如果妻子能夠換種方式想:我這么多年治病花了很幾十萬,讓丈夫吃了很多苦,受了很多罪,而且,升官的機會都放棄了。余下的日子里,我要好好的疼愛他,他不高興的事就先不做了,我先和神禱告,讓萬能的神給我智慧,逐漸感化丈夫。他什么時候同意,就什么時候開始這個計劃。只要丈夫身體好,心情好,不吃藥,不打針,不受罪就最好!她也不會為此與丈夫整日爭吵。

經(jīng)驗感想:

家是講情感的地方,不是講情理的地方。寬容別人,就是善待自己。相互爭吵必然損傷身心!和諧幸福的家庭需要忘記過去,享受當下,展望未來。

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