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求職的迷茫

我是今年剛畢業(yè)本科生,現(xiàn)在在一家企業(yè)工作,但很迷茫。
首先,本來就并不是我喜歡自己的專業(yè),再加上現(xiàn)在的工作環(huán)境不太好,對身體有點傷害。
然后有不知道自己喜歡什么,擅長什么職業(yè)
真的不知道該如何選擇。
有時都想去做銷售,但感覺做銷售自己大學學的東西白學了。而且銷售壓力很大,不知道自己這個性格能不能適應,經(jīng)常失眠,情緒不好,感覺承受能力比較差。
但有不想從事技術類的工作,不知道技術類的工作有沒有前途。
主要還是不知道自己的興趣所在,自己特長所在,以及自己的性格。
很迷茫,很焦慮,別人都說畢業(yè)后第一份工作很重要,即使不喜歡現(xiàn)在這個工作,但就是不敢辭,不知道辭職會不會對以后不好,或辭職之后還能做什么,萬一找到更差的工作。
很多的問題,很糾結,很迷茫,希望前輩們給予指點,謝謝!

求知  
張紅光的回答
張紅光心理咨詢師

迷茫和糾結,一是看不清,二是放不下??辞辶耍畔铝?,就知道該做什么啦。