尊重父母的命運，所以放棄溝通？

尊重父母的命運就要放棄溝通，任由他們這樣傷害的行為繼續(xù)傷害我嗎？建立了邊界感，維護沒用，就不去維護了嗎？我害怕我媽傷害我，所以不敢跟她溝通，只是溝通了一次，換來了很長時間對溝通的恐懼，我的內(nèi)心告訴我我不想這樣，可是跟父母溝通的結(jié)果就是受傷，就是換來變本加厲的傷害，可是我不說的話，他們一樣會傷害我，這是我的課題，我很壓抑 不敢表達真實感受，整個人際關(guān)系包括跟父母都是這樣，甚至我想過如果溝通不用暴露自己的真實想法就好了，但是這可能嗎？