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讓人睡不好的耳塞
今日日記
這兩天晚上睡覺，都會因為耳朵里的耳塞掉了一個而只能自動醒來，然后開始找耳塞再次塞回耳朵里接著睡，雖然說不怎么影響整個睡眠時間，但睡眠質(zhì)量的確下降了很多，總之耳塞一定要帶著才能入睡，而且隔一段時間，耳塞是要換掉的，所幸耳塞也不貴，而且一次性買的量多才包郵
通過戴耳塞的方式，尋求安全感，是從什么時候開始的呢？