為什么我的情緒卻在離婚后持續(xù)低落，好像有...

我有抑郁癥之前做過很久的心理治療。五年的婚姻最終還是結(jié)束了，那一刻我躺在冰冷的地板上，意識到終究陪伴自己的只有自己。

其實在離之前，我也痛苦了很久，內(nèi)心很不舍，曾經(jīng)他是我的光，把我從孤僻的一個人帶到有光、能夠感受到溫暖的世界。但他已經(jīng)連我最基本的情緒都感知不到，不會再耐心安慰我，在他眼里早沒有愛意。

和他結(jié)束婚姻關(guān)系并不可惜，為什么我的情緒卻在離婚后持續(xù)低落，好像有很多負能量一下子被打開涌入。