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我被確診抑郁焦慮和人格障礙，吃藥住院做心...
你好！我是心理咨詢師郭建波。你能在這里發(fā)帖子，說明你內(nèi)心還有很強(qiáng)的自救愿望，可以多給自己一些時(shí)間，去嘗試不同的心理咨詢師，找到適合自己能幫助自己的。同時(shí)按照醫(yī)囑服藥，這樣會(huì)很好地幫到你。
抑郁焦慮很多是內(nèi)心有很多壓抑的情緒無法表達(dá)，這些需要在與別人相處中說出來。心理咨詢就是一種特殊的關(guān)系，在表達(dá)中呈現(xiàn)你的人際關(guān)系模式，在互動(dòng)中去慢慢理解自己內(nèi)心發(fā)生了什么。
關(guān)愛自己，理順關(guān)系，希望對你有幫助。再多一次嘗試，也許希望就在下次呢！