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為什么情緒這么難以控制

為什么情緒這么難以控制

脈絡(luò)分明的旭綺  
戴博笙的回答
戴博笙心理咨詢(xún)師

情緒是對(duì)客觀事物的一種主觀體驗(yàn),這種體驗(yàn)有時(shí)相互矛盾,常在極端情感之間搖擺,如愛(ài)與恨,悲傷與快樂(lè)等,這是情緒的天性決定的。同時(shí),情緒產(chǎn)生的神經(jīng)機(jī)制也非常復(fù)雜,所以情緒自然難以控制。