因?yàn)閰⒓颖荣愖鯬PT熬夜集中不了注意力學(xué)...

現(xiàn)在我已經(jīng)熬了五天夜了，比賽做PPT，想比賽演講的邏輯，別的同學(xué)一下午就改好了，我改了很久還是很難看，我花錢找別人做，沒有那么多錢。找了一個(gè)便宜的，但是要一直確定他發(fā)來(lái)的需不需要改，就算沒有事，我也是一直想是不是應(yīng)該找貴一點(diǎn)的，我之前參加過(guò)演講比賽，一緊張普通話就說(shuō)不好了，我擔(dān)心比賽弄不好，擔(dān)心導(dǎo)員失望。我現(xiàn)在腦子很懵。我已經(jīng)午睡了還是補(bǔ)不回來(lái)。晚上好像熬夜熬習(xí)慣了，現(xiàn)在睡不著了。我的專業(yè)課因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)常睡覺，進(jìn)度也干不上，我真的很難受。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)怎么辦？