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父母重男輕女，我到底該怪父母還是弟弟
理智上知道弟弟沒做錯(cuò)什么，因?yàn)檫@個(gè)反復(fù)傷害到我的也是父母，但是有時(shí)候他們也會(huì)對(duì)我好，所以很難完全把負(fù)面情緒都?xì)w到父母身上，也很難在難過的時(shí)候不遷怒弟弟。
一會(huì)覺得確實(shí)是他的出現(xiàn)帶來的，一會(huì)又理智回歸地想他個(gè)小屁孩知道什么呢。
朋友你好，在這種情況下，確實(shí)會(huì)讓人感到很糾結(jié)和痛苦。
首先，不應(yīng)該怪弟弟。弟弟作為一個(gè)孩子，他無法決定自己的出生，也無法左右父母的觀念和行為。他是無辜的，不應(yīng)該為父母的重男輕女承擔(dān)責(zé)任。
應(yīng)該怪父母的重男輕女觀念和行為。父母的這種觀念是不公平的，會(huì)給你帶來很大的傷害。他們沒有平等地對(duì)待你和弟弟，沒有給予你應(yīng)有的關(guān)愛和尊重。
然而，要完全不遷怒于弟弟也是很難的，因?yàn)樗拇嬖谠谀撤N程度上確實(shí)凸顯了父母的不公平對(duì)待。但當(dāng)你感到要遷怒弟弟時(shí)，可以試著深呼吸，提醒自己這不是他的錯(cuò)。你可以通過以下方式來緩解自己的情緒：
一方面，嘗試與父母溝通。找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，心平氣和地和父母談?wù)勀愕母惺?，讓他們了解重男輕女的觀念對(duì)你造成的傷害。也許他們并沒有意識(shí)到自己的行為有問題，通過溝通可能會(huì)有所改變。
另一方面，多關(guān)愛自己。不要把所有的期望都放在父母身上，學(xué)會(huì)自己照顧自己，滿足自己的需求?？梢院团笥褍A訴，參加一些自己喜歡的活動(dòng)，提升自己的價(jià)值感和幸福感。
最后，要相信自己有能力走出這種困境，過上屬于自己的幸福生活。
愿一切順利～