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心理咨詢

看心理需要準(zhǔn)備什么，需要記得小時(shí)候的事情...

我如果不記得小時(shí)候的事情還能看嗎，會(huì)不會(huì)浪費(fèi)錢
心理學(xué)是強(qiáng)調(diào)從自己身上找原因嗎？我真的不覺(jué)得自己有錯(cuò)
我的一些抽象行為有辦法能解決嗎？
有具體儀器能檢測(cè)心理問(wèn)題嗎？

歷歷在耳的智宇  
林嵩的回答
林嵩心理咨詢師

早上好，你問(wèn)看心理需要準(zhǔn)備什么，真是個(gè)好問(wèn)題。看心理需要準(zhǔn)備一個(gè)改變的動(dòng)機(jī)，也許想要改變自己的情緒狀態(tài)，也許是想改變自己與他人的關(guān)系，也許是想改變自己和工作生活環(huán)境的現(xiàn)狀，期待自己有愉悅的心情，有和諧的人際關(guān)系，有有利于自己生存與發(fā)展的天時(shí)地利，有想改變的動(dòng)機(jī)就可以來(lái)心理咨詢了。

過(guò)去是我們來(lái)時(shí)的路，從小長(zhǎng)大的經(jīng)歷對(duì)于我們成為今天的樣子有著重大影響。也許我們能記得，也許記不得，這并不重要，這些探索，是心理咨詢師通過(guò)真誠(chéng)的態(tài)度，通過(guò)專業(yè)的技術(shù)來(lái)陪伴著你共同進(jìn)行的，并不需要你有特意的準(zhǔn)備。
如果需要，可以聯(lián)系我，我是1.0心理咨詢師林嵩。