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感覺不太好

經(jīng)常情緒激動,卻維都沒惹我,總是自己不自覺掉眼淚,這個時候就用刀劃幾下才能穩(wěn)定,別人說幾句又不行了,感覺整個人都活不下去。。。。

朝氣蓬勃的錦惠  
張禎慧的回答
張禎慧心理咨詢師

我能感覺到你的無助和難受,這個情況持續(xù)了多久呢?有尋求什么幫助嗎?