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為什么總帶有一種不安感?

高考完以后 我如愿以償獲得了我一直想要的平板 也能每天做自己喜歡的事 成績也不差 考試前 我列了很多高考后想做的 比如跳舞 打音樂游戲 出去玩啥的 結(jié)果如今高考完差不多一個月了 考完幾天還是很開心的

我還呆著我上學(xué)的地方 每天可以去市中心玩 后面我沒辦法回到老家(上學(xué)的地方?jīng)]人養(yǎng)我)老家沒有朋友 每天都要通宵 最早也是2-3點睡 起床吃飯 打打零工 我不知道怎么心里總是不安 我好像發(fā)火 又莫名其妙發(fā)不起來 我不是如愿以償?shù)玫较胍纳盍藛幔?br />
為什么我不開心 或者說 總是不能保持刺激 是因為孤獨么?我開始抱怨一切 我討厭父母強行讓我回老家 老家又落后又垃圾 小的可憐 電玩城幣貴 老是停電 沒有新機器玩 我怨氣很重 好像回到之前上學(xué)的地方就能好了 為什么我上學(xué)的時候 感覺做什么都好好玩好有意義 如今卻感覺虛無 我到底怎么了 誰能指明一下我的問題

小周好困  
屈國明的回答
屈國明心理咨詢師

您好我是壹點靈心理咨詢師屈國明。了解了你最近的一些困惑和煩惱。高考結(jié)束,你面臨生活中突然的階段性的改變。之前高中緊張壓力大的學(xué)習(xí)生活和作息,突然生活中發(fā)生了變化,壓力沒有了,也不用每天繃緊神經(jīng)的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。在放松之后,面對現(xiàn)在的生活,又沒有達到自己之前設(shè)想的愿望的生活沒有實現(xiàn),產(chǎn)生了落差,就開始對自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)產(chǎn)生了質(zhì)疑和困惑,同時又從熟悉的環(huán)境回到老家,但是對老家的生活環(huán)境和狀態(tài)都沒有適應(yīng),你同時就對現(xiàn)在的生活不滿,因為你之前預(yù)想的希望完成的愿望都沒有辦法實現(xiàn)了,這種情況也造成了你情緒的焦慮?,F(xiàn)在開始你要適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài),重新再給自己的時間和生活計劃一下,跟父母溝通溝通,在大學(xué)開學(xué)前可以去散心旅游一下,調(diào)整心態(tài)迎接大學(xué)新的生活狀態(tài),更好的去面對大學(xué)生活。
如果你想傾訴和溝通,我愿意聆聽。