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每天無心工作

我是女生,三十多歲了,每天工作日到了工位上,大腦空白,懶懶的,覺得特別疲憊,不知道要干啥,只想睡覺。。。就算知道要干啥,也是不想干,能拖就拖。。。領導說讓我進步一下,給個機會小干部啥的位置讓我爭取,我反應就是我做不來,我不能勝任,我只能做簡單的工作,稍微需要腦子的就頭疼。。。我是二本學生,以前我當過干部,應該是智力正常的,不知道為什么現(xiàn)在退化成這個樣子。

tyzhang2385  
王臻臻的回答
王臻臻心理咨詢師

感覺你的心很累了,多久沒有開心放松一下了?似乎已經(jīng)無力再打起精神來做什么…
或許我們的精神就是太累了,好好休息放松一下,給自己的精神充下電?