專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
心理咨詢
- 戀愛(ài)婚姻
-
情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
-
孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
自我價(jià)值感低是如何形成的？如何改變
自我價(jià)值感低是如何形成的？如何改變
自我價(jià)值感低是一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象，可以簡(jiǎn)單的理解為自卑。
這種性格特征一般與早期的生活環(huán)境和生活周圍的人對(duì)你的反饋和互動(dòng)模式有關(guān)。
比如小時(shí)候的自己從外界那里得到自己不夠好不夠優(yōu)秀的認(rèn)知，內(nèi)化為自己對(duì)自己的認(rèn)同，也就是自己也認(rèn)為自己不夠好不夠優(yōu)秀，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有比較低的自我價(jià)值感。
這樣的問(wèn)題可以在成人以后通過(guò)心理咨詢，心理治療修煉改善，具體情況建議撥打傾聽(tīng)熱線，便于更多的了解您的情況和信息，期待您的回復(fù)。祝福您。