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離婚一年了。因?yàn)槭沁h(yuǎn)嫁,又回了娘家這邊,...

離婚一年了。因?yàn)槭沁h(yuǎn)嫁,又回了娘家這邊,原本蠻好的國企工作也辭了,一切都從頭開始?,F(xiàn)在單親媽媽,租房子,我媽媽幫我接送小孩,前夫一分錢沒給。有時候挺難受的,因?yàn)殡x婚前是有房有車有好的工作,普通生活沒壓力,現(xiàn)在生活雖然也能過,但是要想著買房,也要想著我媽媽畢竟不能一直給我?guī)『?,感覺自己壓力大。然后回想以前的生活,覺得好難受,為什么會遇到這么渣的前夫,為什么他不能好好的過日子,導(dǎo)致我的生活又一團(tuán)亂。

高朋滿座的錦寒  
張娜的回答
張娜心理咨詢師

能夠感受到您的傷心、失望和不甘,以及對未來的迷茫與不確定。
遠(yuǎn)嫁結(jié)婚,可見您當(dāng)初對這段感情的奔赴和篤定,可能正是這個原因讓您面對現(xiàn)在的狀況愈發(fā)難過,感覺真心被辜負(fù),不能釋然。
離婚后生活質(zhì)量的落差,也會使您在心理上不適應(yīng),希望通過自己的努力可以改善母親和孩子的生活狀況,無形又給自己增加了壓力
人生總有某段時間感覺自己深陷泥塘,腳仿佛被淤泥緊緊抓住,任憑使勁全身力氣都拔不出,那種無助感只有經(jīng)歷過的人才能體會到。
這個時候我們不防讓自己放松,不去用力,不去對抗,就讓自己平靜一段時間,順其自然,做好每天可以做到的事情,你會發(fā)現(xiàn)原來事情沒有想象的那么糟。
姐妹,隔空抱抱你,祝福你早日走出過去的牽絆,迎接明天的新生活。