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什么樣是情緒穩(wěn)定,怎么能做到情緒穩(wěn)定

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不斷提升  
范丞的回答
范丞心理咨詢師

情緒穩(wěn)定的人能快速平復自己的復雜情緒,情緒大體上保持平穩(wěn),具體可以找專業(yè)人士咨詢,獲得具體有效的辦法