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這是焦慮癥軀體化嗎還是社恐癥狀

一出門就感到緊張 不敢與人說話 脖子僵硬控制不了 不由自主的往左偏 有時(shí)還會(huì)發(fā)抖 寫字的時(shí)候需要用手撐著才可以調(diào)整 心慌總感覺想哭 心里堵得慌 有時(shí)候坐下來想和旁邊的人說話 但是剛想轉(zhuǎn)頭 頭又開始要發(fā)抖了

博學(xué)多聞的錦彤  
吳曉妮的回答
吳曉妮心理咨詢師

那你可能真的需要找個(gè)人好好的聊聊了,總得為自己的這些情緒和狀況做點(diǎn)事情。