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二十二歲,情緒目前控制不住,起伏很大,早...

盡頭的盡頭是什么  
康衛(wèi)東的回答
康衛(wèi)東心理咨詢師

您好,我是心理咨詢師康老師,您22歲應(yīng)該是上學(xué)或剛剛工作還需要和其她人合住,合住本來就考驗人的包容度和忍耐度。您大概是一直有些情緒問題沒有好好梳理,剛好同寢室人鬧的時候成了壓倒你的最后一顆稻草,我建議您找個咨詢師好好梳理一下您情緒的真正來源并學(xué)會調(diào)整情緒的一些方法。