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每次放學(xué)都好累，可我知道累的不止是我一個(gè)...
每次放學(xué)都好累，可我知道累的不止是我一個(gè)而是大家。我用這段活來鼓勵(lì)自己拼命些，可為什么有的是壓力呢？
放學(xué)后感到累是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)樵趯W(xué)校度過了一天的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，無論是身體上還是精神上都會有一定的消耗。當(dāng)你意識到不止你一個(gè)人感到累，而是大家都這樣時(shí)，這種共鳴確實(shí)可以成為一種鼓勵(lì)，讓你覺得大家都在共同面對和克服這些困難。
然而，有時(shí)候這種共鳴和鼓勵(lì)可能會轉(zhuǎn)化為壓力。這可能是因?yàn)槟銓ψ约河泻芨叩钠谕蛘邠?dān)心自己如果不夠努力，就會落后于他人。此外，外部環(huán)境的壓力，比如家庭、學(xué)?；蛏鐣Τ煽兊倪^度強(qiáng)調(diào)，也可能加重你的壓力感。
壓力是普遍存在的，但并不意味著它是無法克服的。通過調(diào)整自己的心態(tài)和行為，你可以更好地應(yīng)對壓力，找到學(xué)習(xí)和生活的平衡。