近期關(guān)于身體和工作矛盾問題好焦慮，怎么辦

我已經(jīng)畢業(yè)快2年了，今年22歲，是女孩子，我已經(jīng)在一個(gè)大廠里面做了剛好一年，但是，我做的是生產(chǎn)線員工，簽的合同也是勞務(wù)外包合同，所以是需要倒班的那種，是12小時(shí)的班，倒夜班也是12個(gè)小時(shí)，晚8到早8，上二休二，半個(gè)月倒一次夜班，福利跟工資也還可以，沒有節(jié)假日，不過會(huì)有三倍工資和福利發(fā)放。

但是我發(fā)現(xiàn)我倒夜班身體變得很差，經(jīng)期已經(jīng)特別紊亂了，上個(gè)月來了兩次大姨媽，因?yàn)橹熬偷眠^胃病（胃潰瘍），上夜班的時(shí)候我不想吃東西，但是不吃也不行，吃了胃也是不舒服，最近也是感覺身體不舒服，前幾天發(fā)燒暈乎乎的，因?yàn)槲敢恢辈皇娣罱部偸峭?，自從過完年回來倒夜班就感覺身體哪哪都不舒服。

我特別特別不想上夜班，可是我出來上班兩年已經(jīng)換了很多工作，根本找不到自己合適的，合適的工作自己又沒能力，兩千多三千多我都干過，實(shí)在是不想拿三千了，可是我知道我離職之后找工作很困難，現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境也不好。是真的想離職，也是真的有點(diǎn)舍不得，畢竟也是我做過工資跟福利最好的一個(gè)工作了，現(xiàn)在不知道怎么辦了，好焦慮，可是又不想上這個(gè)廠班了