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別人對(duì)我說(shuō)話一大聲或者說(shuō)我不好，我就會(huì)情...
你好！聽起來(lái)，你對(duì)別人的大聲說(shuō)話或是批評(píng)等有點(diǎn)敏感，甚至是會(huì)出現(xiàn)軀體上的反應(yīng)如頭疼等，這種反應(yīng)可能是喚醒了你早年曾經(jīng)的一些心理創(chuàng)傷體驗(yàn)，讓你瞬間回到了兒時(shí)的場(chǎng)景。這不是你的錯(cuò)和問題，但是需要做修復(fù)處理。
如：你問自己這樣的情緒狀態(tài)什么時(shí)候曾經(jīng)有過(guò)？那時(shí)發(fā)生了什么？然后把自己的情緒情感表達(dá)出來(lái)，并安撫自己、告訴自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，再鼓勵(lì)自己等。
必要時(shí)找專業(yè)心理咨詢師去做處理，也可私聊我。希望我的回復(fù)能對(duì)你有幫助。