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求助 自己會在所有人面前表現(xiàn)的很強 實際上當自己一個人會偷偷哭 總會想之前的事情胡思亂想 瞎想 明明知道不是自己的錯 還要想 會情緒化 會軀體化 會暴飲暴食 會吃不進去 會嗜睡 已經(jīng)不知道怎么活了 想改善現(xiàn)狀

儉可養(yǎng)廉的錦榮  
郭田芳的回答
郭田芳心理咨詢師

如果你愿意,找一位咨詢師聊聊吧,你們一起去試著看看那些情緒信號~祝好