專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
歡迎來(lái)到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時(shí)間:早8:00-凌晨2:00
掃碼關(guān)注
壹點(diǎn)靈公眾號(hào)
關(guān)注公眾號(hào)
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號(hào)
短暫而真實(shí)的夢(mèng)
今日日記
這周連續(xù)兩三天都是做夢(mèng)驚醒,而且醒來(lái)的時(shí)候都是在睡又睡不了多長(zhǎng),起床又覺得過早的時(shí)候,大部分的夢(mèng)都是和父母有關(guān),要么是父母找我要錢,要么是催婚,不過在夢(mèng)境里的時(shí)間都不長(zhǎng),一下子就結(jié)束,或者一說出口就已經(jīng)醒了,可以說很真實(shí)又有點(diǎn)恐怖的夢(mèng),畢竟這不是說很虛幻的夢(mèng),而是現(xiàn)實(shí)里有發(fā)生過的,哪怕不經(jīng)常出現(xiàn)
連續(xù)兩三天都做夢(mèng)驚醒???是有發(fā)生什么事情嗎?
睡眠不好,對(duì)人的精神影響還是挺大的,如果只是疲勞壓力等原因可以試試泡腳等方式放松一下,如果和特殊事件有關(guān),可以做做危機(jī)干預(yù)。