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心理咨詢(xún)
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴(lài)性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話(huà) 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類(lèi)型
怎么放下一個(gè)喜歡的人呢？
是這樣的，我是一個(gè)比較理性的人，唯獨(dú)在暗戀這件事情上很感性。我的暗戀不像通常想象中那樣，而是會(huì)覺(jué)得很心疼。每次他生病的時(shí)候我看著都會(huì)心疼一整天，特別特別內(nèi)耗，自己心里也很難受。明明我自己過(guò)得不好，可是還是會(huì)忍不住心疼他。平常沒(méi)什么事，我也能很理性地處理感情問(wèn)題，可是每次他生病的時(shí)候就會(huì)一整天都很心疼很難受。并且我現(xiàn)在考慮到，未來(lái)一年多我可能還會(huì)這樣心疼難受好幾次，我怕情緒問(wèn)題影響我的重要考試。請(qǐng)問(wèn)我該如何解決這個(gè)問(wèn)題呢？
如果是暗戀的話(huà)，你們之間缺乏信息交流，你并不了解他的具體情況。他生病時(shí)你的心疼，一方面是出于對(duì)他的愛(ài)，另一方面是你把自己的一些東西投射到他身上。他的生病引發(fā)了你的一些內(nèi)在深層次的感受，你認(rèn)為他也是那樣的，然而不一定。這個(gè)要很具體深入的去探索你的內(nèi)心，找到到底是哪一點(diǎn)引發(fā)了你的過(guò)度心疼呢？或許到最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你心疼的是自己，又或者是別的什么。需要幫助，可以聯(lián)系我。