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晚上失眠睡不著
你好，我是壹點(diǎn)靈傾聽師朱建霖，很樂意回答你的問題。
晚上失眠睡不著，的確會(huì)讓人不舒服，甚至很難受，也會(huì)影響生活質(zhì)量，如果是長期失眠，還會(huì)影響身體健康。而造成失眠的愿因有多種，比如：工作生活壓力過大、神經(jīng)衰弱、重大變故、身體疾病等原因，都有可引起失眠，只有找到背后的原因，才能有效的解決失眠問題。
謝謝你對(duì)平臺(tái)的信任，后續(xù)如需幫助，歡迎私信交流。