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為什么要談戀愛。為什么我覺得缺乏安全感
為什么要談戀愛。為什么我覺得缺乏安全感
戀愛是為了體驗親密關系，進而更了解我們自己，通過關系獲得自我成長。
即使不在戀愛中的人們，也常常缺乏安全感。實際上它提醒著我們保持警惕，保護我們不受環(huán)境和陌生人的侵害，從這個意義上說，不安全感是一種自我保護機制。
在戀愛中沒有安全感時，或許我們可以問問自己是對特定伴侶感到“不安全”，還是跟歷任伴侶相處都缺乏安全感？
如果是前者，或許是雙方交往不深，信任基礎薄弱，也或者發(fā)生過讓你感到不安心的事件？
如果是后者，嘗試覺察一下自己的依戀模式，是否即使父母也讓我們有不安全感？盡管他們努力了，但還是沒能在物質上很好地照顧我們的需求，或者常常指責評判我們，甚至有一些事件讓我們難以釋懷。還或許，我們感覺缺愛，反而傾向于選擇“冒險”但更能帶來強烈情緒體驗的伴侶
或許一段健康的戀愛關系，能夠提供一個機會，讓我們調整固有模式，慢慢建立起安全感。
如果你對一段具體關系有困惑，我愿意陪伴那個不安的你，鼓勵你，支持你，直到你獲得內(nèi)心的那份篤定和踏實！