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你在做心理咨詢的時(shí)候就是那種志愿者和熱線...
我昨天做了一個(gè)心理咨詢,老師人挺好的,我也喜歡,但她全程都比較聒噪,就感覺(jué)到她好像對(duì)我們傾訴者沒(méi)啥耐心的,對(duì)于我說(shuō)的問(wèn)題,她說(shuō)的我思想不健康,說(shuō)我胡思亂想,她覺(jué)得我想那些不該想的,說(shuō)我說(shuō)的話不正常,她不聽(tīng)我的話,她太會(huì)反駁我,但是我我只是實(shí)話實(shí)說(shuō)呀,她就仗著她只是個(gè)志愿者就不想負(fù)責(zé),她怕她承擔(dān)不起。那么我呢,我只是一個(gè)普通的傾聽(tīng)者,我選擇了他也是對(duì)人家的信任,她呢她雖然沒(méi)有辜負(fù)我她的信任,但她確實(shí)也說(shuō)話反駁我,讓我不高興了?,F(xiàn)在我有一個(gè)機(jī)會(huì),我可以在我的那一單傾訴完了以后我可以給她評(píng)價(jià),如果你感受到很好的一個(gè)傾訴體驗(yàn)了就給好評(píng),反之則差評(píng)。我是在怎么樣的情況呢,剛開(kāi)始聊的還好好的,后來(lái)我跟她可能聊的遠(yuǎn)了一點(diǎn),就是不是貼近生活的那種感覺(jué),但我聊的都是我的真實(shí)感受,后來(lái)她曲解了我的意思,她說(shuō)的話讓我感覺(jué)到很不舒服。以前是她在決定著這個(gè)傾訴的方向,現(xiàn)在也該輪到我了吧,我找她傾訴她好像只給我解決掉一些很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,當(dāng)然這我也很感謝感激她,但是她說(shuō)的話我真的欣賞不來(lái),很直接的就說(shuō)了,直白不加掩飾不加修飾,因此這讓我就非常的討厭和害怕,我害怕我就是砧板上的魚(yú)肉任她宰割。但我也想擇善而從之但是我不會(huì)做。我就想她在那一通熱線電話里面,她討厭我她看不慣我,沒(méi)關(guān)系但是她說(shuō)話不要太直接了吧,真可惡,我到底哪里對(duì)不起她了,她要這么對(duì)我,說(shuō)我思想不健康。我現(xiàn)在想通過(guò)我給她的評(píng)價(jià)讓她意識(shí)到。她在那一通電話里讓我很難堪的了,我很生氣。我該怎么表達(dá)比較合適和完美呢?我真的想給他一個(gè)差評(píng),但是我也是得真的去感謝他對(duì)我的幫助,但是我不能讓他裹挾呀,他對(duì)我?guī)椭呛艽螅撬哪莻€(gè)態(tài)度態(tài)度真的不怎么樣,而且他發(fā)現(xiàn)了我有什么錯(cuò)誤,他就很直白的說(shuō)了,他也沒(méi)有展現(xiàn)出一個(gè)志愿者應(yīng)該有的包容和,寬容和耐心。他給我的一種感覺(jué)就是他瞧不起我,他瞧不起我犯的那個(gè)錯(cuò)誤,我犯了那個(gè)錯(cuò)誤是一個(gè)比較低級(jí),比較低俗的錯(cuò)誤,在他眼里我那個(gè)錯(cuò)誤就是一個(gè)比較低端,不是高檔的錯(cuò)誤,那究竟什么是高的?什么是低的呢?我如果像他一樣接受教育,那么好的教育,如果我像他一樣有那么好的平臺(tái),那我至于犯這么低端低級(jí)的錯(cuò)誤嘛,當(dāng)然我自己的錯(cuò)誤我不可不可否認(rèn),但是他嗯他態(tài)度終究是不對(duì)的,我覺(jué)得因此現(xiàn)在我既然我又既想從善如流,擇善而從,善者而從之,那既然我選擇了向善,那我就得一直忍耐,我就得無(wú)條件的忍耐嘛,我就得無(wú)條件的大方嘛,這不對(duì)吧?那我應(yīng)該怎么辦呢?我
看了你的描述。在咨詢中沒(méi)有被對(duì)方共情到,產(chǎn)生了不好的感受。有了想回?fù)舻南敕ā?br />
其實(shí)不管你怎么選擇都是正確的。
如果給差評(píng),這是你真實(shí)感受,如實(shí)反饋
如果不給差評(píng),這是你的善良和包容。也認(rèn)可對(duì)方給你了一些幫助。
反抗和反擊需要勇氣。原諒和包容同樣需要勇氣。
不用害怕和擔(dān)心。盡管選擇,都是對(duì)的