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內(nèi)核不穩(wěn)怎么辦

有時候?qū)ψ约旱纳詈軡M意，有時候很不滿意，怎么辦？

奎茵  
朱晨的回答
朱晨心理咨詢師

人生就是起起伏伏的，大多數(shù)人都是像你一樣有時覺得生活滿意有時不滿意吧，當人的欲望適當降低，不奢求那么多，學會包容一切，擁有強大內(nèi)心的話可能情緒會變得越來越穩(wěn)定，內(nèi)核也會越來越強大吧。