22歲女生，每天都很壓抑怎么辦

從小就被人說是乖乖女，因為母親很強勢。

有個男生從小學(xué)開始就喜歡我，看起來很老實的一個人，可是我沒什么感覺，但我媽特別喜歡。初中高中其他喜歡我的男生中我有有點好感的，但最后的結(jié)果都是被我媽攪黃（攪黃倒無所謂因為都是玩玩的心態(tài)）。至于小學(xué)的那個男生，我媽她會讓我給他發(fā)一些消息，我要是不發(fā)，就給我甩臉子，說“這么優(yōu)秀的男生你不把握住，可能你就沒那個福分吧，到時候肯定很多女生追他?！泵看味际俏彝讌f(xié)因為不要是不發(fā)她就不理我（那時候還在上學(xué)沒有獨立能力）

上了大學(xué)我認識了我現(xiàn)在的男朋友，我倆從大一開始處對象，剛開始并沒有告訴家里人，是我媽自己翻QQ到處查來查去查出來的我的新QQ號是情頭（ps:舊QQ號我媽知道密碼我就再沒用過），我媽就逼迫我分手，一哭二鬧三上吊，還經(jīng)常給他媽媽打電話，我為了穩(wěn)定局面，和他媽媽以及他說了先瞞下來時間久了會同意的。（不和我溝通，總是去打擾他媽媽，我不知道她怎么想的）
現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了，現(xiàn)實卻是我一提那個男生的名字我媽就發(fā)飆，要給人家媽媽打電話，也不和我溝通，朋友也不讓做，一起打游戲什么的更不行。長這么大我還沒自己出過門，不是我不敢不想，是我媽都會跟著，你不讓她跟她就問你有什么見不得人的事嗎？

每當她心情不好的時候只要提那個小學(xué)男生她就是滿臉笑容，（我跟其他男生出門她會說不安全，但跟他出門她根本不管，甚至還很高興？（小學(xué)這個男生還是我爸出面給斷了的，因為我說都是一樣的憑什么讓我和男朋友斷聯(lián)不和他斷聯(lián)）

我感覺我現(xiàn)在已經(jīng)麻木了，性格越來越軟，我媽還總覺得是我自己的問題，根本不知道她本人給我?guī)砹硕嗌儆绊?，根本沒法溝通。

昨晚做夢夢到和她爭論我和男朋友的事，最后她說你要走就別回來了，我沖破了一道墻，然后醒了，這可能就是我內(nèi)心真實的想法吧，就是不知道怎么實踐。

我感覺我媽從沒把我當成個獨立的人看待，一直是她的附屬品，她的喜怒哀樂全來自我，這真的是愛嗎？我爸身體也不好，我想溝通可是一提就發(fā)飆，鬧得全家雞犬不寧，我到底該怎么辦