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為什么會感覺心累呢?工作總想拖著,啥都不...

丿神灬逍遙CXL180406  
王娟的回答
王娟心理咨詢師

看起來目前的工作缺乏動力。
心累的原因可能是人際關(guān)系,可能是工作壓力,也可能是職業(yè)倦怠期。

其實(shí)人偶爾有這樣的情況,很正常,可以乘此機(jī)會放松一下自己。

如果這種情況持續(xù)了很久,自己也很苦惱,想要改變現(xiàn)狀。

那么可以試著先理清楚,到底是什么讓自己心累,就事論事的來解決。

要么改變自己適應(yīng)環(huán)境,要么給自己換個(gè)環(huán)境