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心理咨詢

怎么才是愛自己呢？

那是只狗阿.  
孫艷梅的回答
孫艷梅心理咨詢師

你好，我是中級心理治療師孫艷梅。在思考怎么才是愛自己？說明你已經(jīng)對自己有了一些覺察和反思，那么，什么才是真實的自己？包括哪一些？過去的經(jīng)歷，當(dāng)下的狀態(tài)，未來的目標(biāo)，什么樣的價值觀？怎樣理解自己？怎樣的方式才是愛自己？怎樣的方式是與愛自己相違背的?……歡迎點擊我的頭像，我們一起來探討。