我不知道我現(xiàn)在應(yīng)該干什么，父母勸我少玩手...

本人性別男，年齡15，最近很焦慮憂郁，我習(xí)慣用悲觀態(tài)度看待事情，因?yàn)槲艺J(rèn)為這樣發(fā)生壞事，我也不會感到難過，但是現(xiàn)在學(xué)習(xí)很緊張，我一直在自己逼著自己學(xué)習(xí)，每當(dāng)我想休息，我腦海中總會浮現(xiàn)出父母崩潰痛哭的樣子，我又必須去學(xué)，我很累，但我又不能休息，總是希望睡多一會，因?yàn)槲抑浪臅r候很輕松，上課的時候瞌睡就拿濕的衛(wèi)生紙擦眼睛，同學(xué)在跟我開玩笑時我有時真的無法接受，自己難受的時候就壓著，一直保持著上課不敢請，自習(xí)才敢請。我想自殺，卻因?yàn)橛H人學(xué)校的感受不敢行動，我想殺人也因?yàn)榉傻囊?guī)定以及親人的感受而壓抑著。學(xué)習(xí)最近學(xué)不進(jìn)去，很難全身心投入其中。我真不知道我現(xiàn)在該怎么辦，我真的很難受