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為什么我總是害怕會(huì)被拋棄

為什么我總是害怕會(huì)被拋棄

水落石出的安柔  
姚明召的回答
姚明召心理咨詢師

害怕被拋棄就是沒(méi)有安全感,找不到安全依賴的表現(xiàn)。你擔(dān)心身邊的親人戓朋友離開(kāi)你也是害怕被拋棄的表現(xiàn),你是否會(huì)有這樣的想法呢?從心理學(xué)來(lái)分析,是你從小時(shí)沒(méi)能與父母建立安全的感情關(guān)系,才會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在的心里狀況的。這樣的心態(tài)可以慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)的,你愿意來(lái)溝通交流一下嗎?