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好像得抑郁癥了,內(nèi)心好迷茫

22 歲女,最近感覺壓力很大,什么事都不如意,感覺自己很沒用,活著沒有一點(diǎn)意義,一個(gè)人的時(shí)候會(huì)一直哭,尤其是晚上天天哭,心里面感覺很難受,真的好想自殺。我不知道自己該怎么辦了。

率先垂范的璇俊  
王春妍的回答
王春妍心理咨詢師

不知道你經(jīng)歷了什么,但我看到了你文字里的悲傷。有時(shí)候我們就是會(huì)走進(jìn)一個(gè)死胡同,走不通但是沒關(guān)系啊,我們可以掉頭走,那個(gè)讓你喘不過氣的的壓力是什么,我們可不可以先放一放。