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懦弱是可以改變的嗎?

初入社會(huì),為人比較“慫”,具體表現(xiàn)為不想和任何人為敵,不給任何人添麻煩。常常會(huì)因?yàn)閾?dān)心不達(dá)目標(biāo)或做不好而先打退堂鼓,留好臺(tái)階。但是很羨慕那些有勇氣的人。到底怎么樣才能變的不顧多在意他人而立身勇敢呢?

偶爾嚴(yán)肅的小壹  
王春妍的回答
王春妍心理咨詢師

我看到你對(duì)自己的無(wú)奈,你不喜歡自己的狀態(tài)。但這就是原本你的樣貌啊,不管是什么樣的環(huán)境養(yǎng)育的現(xiàn)在的你,亦或者是這就是你天生氣質(zhì)。先接納自己!你呈現(xiàn)的就是你真實(shí)的樣貌,這個(gè)社會(huì)環(huán)境迫使你成為的樣貌。接納這樣一個(gè)不那么完美的你,因?yàn)槊總€(gè)人都是不完美的。你知道一個(gè)秘密嗎,改變都是從接受開始!