如何與父母相處 誒,我無法與我母親相處,我感覺自己性格也變得極端了,雖然外表笑呵呵,可現(xiàn)實就是對一切不感興趣,活的通透又冷冰冰,朋友也有,但可能無法深入交談,我現(xiàn)在都不知道愛是什么,我母親以前也是原生家庭,外公對她并不好,但我也能理解,可是真的無可奈何,該如何修改我這極端的性格呢
如何與父母相處
誒,我無法與我母親相處,我感覺自己性格也變得極端了,雖然外表笑呵呵,可現(xiàn)實就是對一切不感興趣,活的通透又冷冰冰,朋友也有,但可能無法深入交談,我現(xiàn)在都不知道愛是什么,我母親以前也是原生家庭,外公對她并不好,但我也能理解,可是真的無可奈何,該如何修改我這極端的性格呢
您好。您說您和父母不知道如何相處?具體表現(xiàn)在哪個方面呢?讓您有什么感受?您怎么看待和父母之間的關(guān)系呢?
您說朋友不多,但是也無法深入交談。無法深入交談能不能詳細描述一下呢.
您也意識到不知道如何與父母相處是原生家庭帶來的問題。當您意識到這些,也是改變的開始。
原生家庭誰也無法選擇。每個人或多或少都會受到原生家庭帶來的不好的影響。讓我們來探討一下,我們做些什么可以減少影響呢?
首先要尊重自己的感受,不要勉強為難自己做不喜歡的事,說不想說的話。
其次,多給自己鼓勵贊美認可,每天找出自己做的成功的事,給自己鼓勵贊美肯定。
另外,學(xué)著接納不完美,接納這樣的父母,接納不會與父母相處的自己。給自己以及父母重視、關(guān)愛、肯定、贊美、認可。關(guān)心的話語,贊美的眼神,精心的陪伴,愛心的禮物。相信你們的親密感會慢慢建立起來。
希望我的回答能幫助到您,祝您盡快找到與父母相處的模式,恢復(fù)親密關(guān)系。