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為什么我總是沒精力？
總是沒有足夠的能量去做一件事！做什么都不感興趣，三分鐘熱度，一開始信心滿滿，兩個(gè)小時(shí)候后就不想做了。每天最想做的事情就是躺著、睡覺。這到底是為什么呢？想不通
您好，看了您的描述，您對自我狀態(tài)的覺察是一件很好的事，您肯定也對自己的狀態(tài)有過思索，您覺得這種狀態(tài)是因什么而起了？環(huán)境壓力、目標(biāo)不明確、情緒狀態(tài)不好、還是內(nèi)心對某些方面的不滿意或者其他了？希望我的提問對您深入探索自己并走出這種狀態(tài)有幫助，祝好！