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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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又嚴(yán)重心理障礙
有嚴(yán)重心理障礙，嘗試了很多辦法都沒(méi)有用，到底還能怎么做
看得出來(lái)，你努力了很久，一個(gè)人掙扎了很久，這已經(jīng)很不容易了，說(shuō)明你有頑強(qiáng)的生命力和堅(jiān)定的意志，遇到困難敢于挑戰(zhàn)困難。
但是心理問(wèn)題不見(jiàn)明顯的好轉(zhuǎn)或有根本的改善。也許你會(huì)沮喪和生氣，但是這也恰恰說(shuō)明了你自己可能無(wú)法根本改善心理問(wèn)題。
對(duì)心理障礙，你自己的看法是什么呢？
心理障礙的形成往往和我們的心理沖突有關(guān)系。而我們自己對(duì)這些心理沖突往往不能認(rèn)識(shí)的很充分，很全面，導(dǎo)致有些障礙常年累月的存在。
對(duì)心理障礙的應(yīng)對(duì)方法：
1、 認(rèn)知這些障礙，這些癥狀或問(wèn)題都是外在表現(xiàn)，根源往往是在內(nèi)在的，我們的愿望、需要、動(dòng)機(jī)、欲求的不滿足或是受挫都會(huì)產(chǎn)生很多的情緒，而有些個(gè)體無(wú)法承受一些情緒或現(xiàn)實(shí)的壓力和挫折，往往會(huì)否定或壓抑自己的情緒，尋求矯正。
因?yàn)?，認(rèn)知這些障礙下面的需要和動(dòng)機(jī)是理解和減弱這些障礙的關(guān)鍵。
2、 人有自己的本性，人性是無(wú)法抹殺的。
每個(gè)人都渴望一切順利，不要挫折、不要失敗、不要競(jìng)爭(zhēng)，都希望自己是安全的，有保障的，有希望的。但是生活往往是殘酷的，挫折一定是有的。由于每個(gè)人都有自己的局限性，我們的愿望不一定都能實(shí)現(xiàn)。
在自己能力范圍之內(nèi)接受一些現(xiàn)實(shí)，也許會(huì)減少很多的情緒反應(yīng)。
3、 對(duì)心理障礙的理解，其實(shí)就是對(duì)人性和人生的理解。
有很多人學(xué)習(xí)了很多心理學(xué)書籍，心理學(xué)方法和技術(shù)，但是自己的問(wèn)題還是不能得到改善或根本的治愈。
這一點(diǎn)也說(shuō)明了，出現(xiàn)心理障礙時(shí)，需要找專業(yè)人士，做系統(tǒng)的專業(yè)的咨詢，在咨詢師的協(xié)助下完成對(duì)這些障礙的理解。畢竟，心理障礙也是一門學(xué)科。
如果有條件，建議去做專業(yè)的心理咨詢，把自己從障礙中拉出來(lái)，啟動(dòng)一個(gè)新的自我。