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高三學生，我請病假老師在班上問我是不是有...
現(xiàn)在不敢去學校，近期情緒焦慮，還有軀體化癥狀，我不想去醫(yī)院，怎么才能緩
您好，我是心理咨詢師田老師，很有緣分在這里看到您的留言。
您最近出現(xiàn)情緒抑郁焦慮，還有軀體反應，在學校發(fā)生的不愉快確實對您身心帶來了很大的影響！換做任何人在學校全班同學面不被尊重都是很一件很難過的事情，你很不簡單，這段時間讓你承受了這么大的壓力，真的很難為你了！
從你的文字中我看到你敢直面自己的情緒并選擇求助，說明你的內心是很勇敢堅強的！如果去醫(yī)院真的會讓你很難接受的話也沒關系，建議你可以通過專業(yè)的咨詢幫助你有效緩解。高三是個很關鍵的階段，如果自己扛不僅會很辛苦，有時可能反而讓情況加重。祝福你早日身心康復，高三一年不容易，祝福你學業(yè)有成！希望我的留言對你有幫助，感謝你的信任。