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習(xí)慣于暴露自己裸露生殖器,在家習(xí)慣光著屁...

男,28了,單身,

穿開襠褲的男生  
何惠蓉的回答
何惠蓉心理咨詢師

你好,能理解你的困擾,每個(gè)人對于裸露和隱私的觀念和習(xí)慣都不同,如果沒有影響到他人,不用太過擔(dān)憂,不用為此而感到羞恥。

之所以會感到羞恥,是否是我們的行為與社會規(guī)范和道德價(jià)值觀不太相符,讓你懷疑自己。也擔(dān)心別人知道后,會不會評論自己。

在家裸露自己,是什么樣的感受呢?有什么樣的想法?裸露自己可能是一種釋放壓力和情緒的方式,可以讓自己放松、自在。習(xí)慣于裸露可能是一種掌控,一種自我表達(dá)和展示自己的方式。

如果對于自己的裸露習(xí)慣感到困惑或者希望改變,可以嘗試逐漸調(diào)整自己的行為習(xí)慣。尋求心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助,他們可以與你一起探討更深層的根源,提供更具體的指導(dǎo)和支持。