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我不能說姐姐的缺點,否則母親就不理我了

我和母親住在一起,姐姐己出嫁了,每周來二次看望我們,一家人相處總會有糾紛矛盾,人總有缺點,有時候姐姐會過有讓我不舒服的地方,我又沒有人可以訴說,會對母親講講,母親可能年齡大了或者性格特點她一聽到我說姐姐的不是就避開,根本不理我,我會越來越氣和我母親吵架。

我每次想到這些就很恐怖,怕姐姐來,但一家人又回避不開。就像惡性循環(huán)。母親己八十歲了,與她吵架很不好。姐姐性格特點又差,又要來愛管我們廢話多。每次想到這些就特別恐懼害怕。像我姐這樣的人真煩人。

呆萌小黃豆  
姚玲的回答
姚玲心理咨詢師

你好,看來姐姐像是一個闖入者,很容易打破你和媽媽間的平衡是嗎?

姐姐已經出嫁了,這個家本應你和母親更緊密,你希望母親能看清現(xiàn)在的情況,看到你的付出,你的努力,但是你更多感受到的是不公平,以及母親的冷漠。然而,這種現(xiàn)在又似乎沒法轉變,很無奈是嗎?

其實,你已經潛在的感知到了你、姐姐和媽媽之間的互動循環(huán)和模式,這很難得,你可以繼續(xù)覺察互動之后給你帶來的不好情緒是怎么消散的,媽媽會做些什么嗎?

另外在你和姐姐之間,媽媽一直都是這樣維護姐姐多一些嗎?也許姐姐一出現(xiàn)在家里就會帶動某些潛在的沖突,她的出現(xiàn)一方面制造了問題,另一方面也是解決問題的最近途徑。
如果想詳細聊聊,可以私信我,希望對你有所幫助。