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老公以前屢次撒謊,如今我根本做不到信任他...


現(xiàn)在的我看他,在我面前是一個(gè)樣,背面卻一塌糊涂,他欠信卡還了又欠,他出軌被我發(fā)現(xiàn)了還繼續(xù),他賭錢(qián)欠錢(qián)我給他還了叫他不要做了,他還來(lái)……

我根本不想和他溝通,因?yàn)樗f(shuō)的話都有可能是應(yīng)付我的假的,而他現(xiàn)在也是隨便我怎么想,我知道這樣下去肯定不行的,如果感情終究不能繼續(xù),我希望這次提出這個(gè)離婚的是我,我不希望感情到最后我被淘汰被分被欺騙被背叛。

我該怎么選擇

游戲人生  
楊婉情的回答
楊婉情心理咨詢師

非常理解您現(xiàn)在無(wú)法下定決心做選擇的心情。

一方面事實(shí)擺在面前,您在這段關(guān)系中屢次受到傷害,另一方面您好像又還有些猶豫是否要攤牌。

那么我們不妨來(lái)做一下探索,或許對(duì)于您走出這種糾結(jié)的狀態(tài)會(huì)有幫助:

1.當(dāng)前讓您還無(wú)法離開(kāi)這段關(guān)系的顧忌或者留戀是什么?如果滿分是10分的話,這種顧忌或者留戀能打幾分?

2.您對(duì)親密關(guān)系的期待是什么?哪些期待是無(wú)論如何也不會(huì)放棄的?問(wèn)題1里的顧忌和留戀有沒(méi)有屬于這個(gè)范圍的?

3.我們往前走一步,如果真的離婚,您認(rèn)為您的生活將會(huì)發(fā)生什么變化?這其中好的變化大概占幾成?

最后,請(qǐng)您看見(jiàn)自己在困苦中的這份自我覺(jué)察,這樣的清醒最終會(huì)幫助您穿越當(dāng)前的迷霧,將您帶到一個(gè)更加清晰,自由的狀態(tài)里。

希望以上我們共同的探索和思考能夠幫助到您。

如果需要更加深入的探索和尋求更長(zhǎng)遠(yuǎn)、根本的化解之道,歡迎私聊我,我在這里等您。