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生活太艱難

我22,女生。暑假在家,今天和我媽去逛街回來的路上,沒有買著合適的衣服,我一直在埋怨她,沒說臟話,但說的也不好聽,很任性的那種。我媽就要回去給我買,我下了車,我說你自己去吧,也不上車,她就給我跪下了。我覺得我犯了滔天大罪,不孝。我媽生活的很艱難,生了三個孩子,跟著我爸,沒過過好日子,家里也窮,買衣服從來都是打折的,十塊二十塊。我的衣服也是,后來發(fā)現(xiàn)不耐穿,就不想買那種處理的衣服,但是好的也沒舍得買幾件。前段時間,我爸出軌,婆媳關(guān)系也不和諧。我覺得我媽過得太艱難,我都這么大了,還讓她這么生氣,我很自責(zé),有時卻又控制不住自己的脾氣,我媽脾氣特別暴,每次生氣都能氣的渾身哆嗦,真怕她有一天會氣瘋了。我爸出軌的那段時間,我媽精神就有點不正常,特別抑郁。我覺得生活好艱難,我看著他們尤其是我媽過得好辛苦。我還總是控制不住自己的情緒,任性,亂發(fā)脾氣。我媽給我跪下那一幕,我覺得我忘了不了,想想就心痛,我太不孝了。我總是在傷害身邊最親的人,我媽疼我,但也總是吵架,因為她脾氣不好,整天可能因為勞累,也不會給我好臉色看,不會溫柔的說話,總是帶一股沖勁,讓人很難受。唉,我現(xiàn)在該怎么辦,我真是太混蛋了都是我的錯。

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葛蕾蕾的回答
葛蕾蕾心理咨詢師

已經(jīng)有了反思
其實就是一個很大的進(jìn)步
既然知道媽媽不容易
應(yīng)該在生活上多理解和包容她
如果你愿意,可以私聊我具體說說。
希望能夠幫助到您。
愿您生活愉快!