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心里很堵，堵的都不想活下去?？偸腔貞浺郧?..
心里很堵，堵的都不想活下去?？偸腔貞浺郧暗牟恍?，心疼，不知道怎么緩解
您所提問題中，提到“不想活”的字眼，好讓人心疼呀。心里很堵，這是積壓了多少的失望、悲傷等負面情緒？總是忍不住回憶過往，是因為過往的傷痛一直沒有人看到啊，多希望被看到、被允許、被溫暖、被抱持呀。你有無力感，同時也迫切想改變，我可以肯定地告訴你，是有辦法緩解的。先抱抱你啊