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強迫癥焦慮癥中藥和西藥哪個效果好
之前吃過西藥喝中藥 感覺西藥好一些但是停了以后容易復(fù)發(fā) 最近想拿回西藥吃家里人一直反對 叫我喝中藥 我應(yīng)該怎么辦
您好，很榮幸能夠在這里遇見您，并且跟您一起探討這個問題。
看到您患有強迫癥焦慮癥，之前吃過西藥和中藥，兩種對比之后呢您覺得西藥效果好一些，但是有個缺陷就是容易復(fù)發(fā)，現(xiàn)在一邊是您想吃西藥，可是家里人反對不讓您吃，另外一邊呢家里人想要您喝中藥，所以您在此很糾結(jié)是嗎？
老師特別理解您的心情，西藥對您來說雖然可能存在一些副作用和容易復(fù)發(fā)的問題，但是它意味著能夠讓您很快的見到效果，讓您的癥狀能夠很快的減輕，可是家里人呢，或許他們會認(rèn)為中藥副作用小，所以為了您的身體考慮，即使見效慢，但是中藥可以更放心，因此您困惑了，不知道是按照自己的想法吃西藥呢還是迎合家人的想法吃中藥對嗎？
其實這種不同的想法在一個家庭里面是很正常的，每個人都有不同的認(rèn)知和看法，所以經(jīng)常在某件事情上會產(chǎn)生一些分歧，這是很正常的現(xiàn)象，產(chǎn)生分歧沒有關(guān)系，其實我們很多的決定都是從分歧中找到一個更適合自己的方案。
至于到底吃中藥還是西藥，您可以分析一下中藥跟西藥它們分別的好處和壞處是什么？
比如說您認(rèn)為西藥效果好，但是是否容易復(fù)發(fā)？以及副作用會稍微大一些呢？
又比如說中藥，之前您吃中藥的效果好嗎？中藥藥效會比較慢，但是副作用相對來說會少很多對嗎？
我看到您的想法其實還是偏向于西藥的，那么西藥容易復(fù)發(fā)的問題，我們可否去分析一下如何解決呢？
老師是一名中醫(yī)和心理咨詢師，所以對于藥和心理方面的問題有一定的了解和經(jīng)驗，西藥效果確實好，但是它的效果主要是抑制癥狀，當(dāng)停藥之后癥狀還是會反復(fù)的，也就是說不管吃西藥中藥，我們要解決的就是癥狀復(fù)發(fā)的問題對嗎？
那么癥狀為什么會復(fù)發(fā)呢？因為我們的癥狀來源于我們從小到大形成的這種認(rèn)知模式，在認(rèn)知行為療法里面有一個自動思維，就是說這種自動思維模式導(dǎo)致我們的情緒和結(jié)果，合理情緒療法里面有個ABC理論，A代表事件，B代表對這個事件的看法，C代表行為和結(jié)果，所以我們的癥狀我們的情緒來源于對事件的看法，而不在于事件本身所引起。
接下來我們又可以得出一個結(jié)論，也就是說要想徹底解決強迫焦慮，不管中藥西藥，只能抑制癥狀，不能解決根本問題，根本問題需要改變認(rèn)知模式，重建一個新的認(rèn)知系統(tǒng)，從而才會解決復(fù)發(fā)的問題。
所以老師建議您不管吃中藥還是西藥，重要的一點是要配合心理咨詢或者是心理治療，從根源問題去解決癥狀復(fù)發(fā)的問題，經(jīng)過一段時間的心理治療或者心理咨詢，即使您不再吃藥，我想您重建的認(rèn)知系統(tǒng)足以幫您解決掉復(fù)發(fā)的問題，您覺得呢？
最后老師建議您看一本書《強迫癥的森田療法》，它能夠很好的幫助到您。
感謝您的信任，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?