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我感覺恐懼,害怕,虛無。吃了很多東西,在...

我感覺恐懼,害怕,虛無。吃了很多東西,在超市徘徊了一趟又一趟?不知道自己想干嘛,我只好吃東西,不停的吃?我只是想有個人為我而來!可我的世界里自己有自己,孤獨的自己。我感覺很不安,一想到這世界沒有人能陪我說會話,就很難過。是因為我太孤獨了嗎?

嚦嚦的生菜  
李秀蘭的回答
李秀蘭心理咨詢師

你好,如果你感到不安,可以先嘗試和最親近的親人朋友聊聊,當(dāng)然,也可以找傾聽師訴說你的內(nèi)心感受。同時,我還想說,孤獨是每個人都會面臨的課題,不用太過擔(dān)心,為你而來的人會在你前進(jìn)的道路上更早相遇。