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該怎么擁有被討厭的勇氣
該怎么擁有被討厭的勇氣
您好！我是壹點靈的心理服務(wù)者任麗麗，很榮幸在這里遇到您！
那么首先您提出的這個問題，可以猜測一下，您是特別顧慮他人的感受，把自己的感受放在后面是這樣嗎？
我個人覺得，想要擁有被討厭的勇氣很重要，前提是愛自己更重要，我們是不是可以試著先愛自己，尊重自己的感受呢！別人的情緒別人負責(zé)怎么樣呢？
他人起情緒了，你應(yīng)該怎么應(yīng)對?
這，正是你練習(xí)提升自我的絕佳機會。在理上要知道，對方當下正在受自我無明煩惱的困擾，被各種堅固的習(xí)氣欲望裹挾而不受控，身心也正在經(jīng)受煎熬，像個病人一般很可憐，并不快樂。
從實相角度講，對方的情緒與你無關(guān)，切記不要再把自己放到受害者位置的低位。那是對方的內(nèi)心戲，自己的嗔火在燒自己，又企圖向外投射殃及他人。但如果不明理又沒有定力，往往很容易被點燃入到對方的情緒場中，糾纏不休，半斤對
八兩。
另外要知道，對方的情緒也只是一種能量狀態(tài)，能起亦能滅，你管不管，都會平息。但你火上澆油，則不然。只會燃起熊熊之火，并會種下新的劣種子。
這時候你若能洞若觀火，觀其如其所是，內(nèi)心真誠的祝福對方恢復(fù)清明，你就可以自凈其意，避免清凈心受染，避免丟福德，避免受其侵染。身雖處淤泥，但心卻清清爽爽。
其實對方的情緒跟對方的可愛，本無區(qū)別。對方有情緒，無非是需要被看見，被認同，被愛，被接納。
如果看不破這點，定力又不堅，跑去糾纏，看看是否是自己的恐懼心跟嗔恨心較重，是否缺乏慈悲心。
要知道，清凈的悲心，是功德。容得一分，忍得一分，不僅沒有損失，反而又淤泥生蓮花，增福增祿增壽，為幸福生活打下基礎(chǔ)。反之，只不過是彼此耗損。故常說，愚人爭理，昧心強求，福轉(zhuǎn)為禍，樂變?yōu)榭唷Ｙt人內(nèi)求心境，故而能夠在內(nèi)求中凈化心靈。記得，這個世間除了真理，其他的世俗理沒有什么好爭議的，只是角度定義不同，而真理又無需爭。
提升自我就是要在遇到惡劣環(huán)境時修，那些好的順境，已經(jīng)不必要學(xué)了。逆因緣才會開發(fā)出我們的智慧，心量，福德。智慧每提升一個緯度，就會平息某一緯度的煩惱。越是會修的人，越珍惜逆境，更不會逃。要像打游戲一樣，游戲人間，以此為樂，每超越一次，功力境界就會提升。不是想要顯化這，顯化那，心想事成嗎?就是要借這些小逆境積攢顯化值。
當慈悲心透出越來越多的時候，你的世界就變得明亮起來了。
希望我的回答對你有所幫助，感恩遇見！