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心理咨詢

父親總是不理解我，老按照他的想法來(lái)

我上高一數(shù)學(xué)基礎(chǔ)薄弱，在掌門一對(duì)一上找到了一個(gè)特別適合我，教的很好的老師。我跟我爸商量他非得特別強(qiáng)硬的說(shuō)這是騙人的要給我找一個(gè)線下的一對(duì)三。但是我母親在我很小的時(shí)候去世了，奶奶給我拉扯大的，性格比較內(nèi)向不喜歡和陌生人接觸，會(huì)特別緊張，我覺(jué)得在線下我聽(tīng)課的效率會(huì)很低下，這還是一對(duì)三還有兩個(gè)陌生同學(xué)在。我更是不適應(yīng)我該怎么辦

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劉旖歆的回答
劉旖歆心理咨詢師

你好，很榮幸在這里和你相遇。

我聽(tīng)到了你在長(zhǎng)期和父親強(qiáng)勢(shì)的相處下，內(nèi)心感到的壓抑和痛苦。
你提到母親在你很小的時(shí)候去世了，那時(shí)的你一定是非常弱小和孤獨(dú)的。
這種孤獨(dú)伴隨著你的成長(zhǎng)，也許還在慢慢的增強(qiáng)。

你也提到自己的性格比較內(nèi)向，和人接觸時(shí)會(huì)很緊張，因此并不喜歡和陌生人接觸。
我想這些也是都是你用來(lái)保護(hù)自己的一種防御機(jī)制。
因?yàn)槟阍谧约阂粋€(gè)人的空間內(nèi)，更有可控性，也感到更安全。
這些都是很正常的一種反應(yīng)，不必因此而去指責(zé)自己。

同時(shí)，你也意識(shí)到了基于你性格的內(nèi)向，線上的老師會(huì)更加適合你。
我認(rèn)為這個(gè)是很寶貴的一個(gè)認(rèn)知，以為你能清楚自己身上的特點(diǎn)，并因此做出學(xué)習(xí)上更適合你的方式。
只是很遺憾，父親可能沒(méi)能意識(shí)到這一點(diǎn)。

如果你能嘗試和父親溝通下你選擇線上課的想法和原因，你覺(jué)得會(huì)不會(huì)得到父親更多的理解呢。
或者，之前有沒(méi)有一些嘗試和父親溝通后成功的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在也可以使用。

當(dāng)然，我想你現(xiàn)在壓力已經(jīng)很大了，我希望你可以不用再去逼迫自己做一些讓你壓力更大的事情。
如果身邊有值得信任的親人或好友，也許也能嘗試和他們傾訴一下；
或者來(lái)到我們平臺(tái)，在這里和我們互動(dòng)。
我們一定會(huì)盡全力的去理解你和幫助你。

感謝你的信任，希望我們的溝通和探討可以對(duì)你有所幫助。