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對(duì)于老公缺乏信任，兩人湊合過(guò)，日子應(yīng)怎樣...

對(duì)于老公缺乏信任，兩人湊合過(guò)，日子應(yīng)怎樣繼續(xù)？

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芮青的回答
芮青心理咨詢(xún)師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者，感恩遇見(jiàn)，感謝分享。

對(duì)老公缺乏信任，卻又不得不湊合著過(guò)，你很想改變現(xiàn)狀，但是出于各種原因又不得不保持現(xiàn)狀，對(duì)嗎？

每個(gè)人在結(jié)婚之前可能對(duì)婚姻充滿(mǎn)了期待，期待有個(gè)人會(huì)來(lái)愛(ài)你，疼你，尊重你，與你廝守一生。
受影視傳媒的影響，我們總是對(duì)戀愛(ài)婚姻充滿(mǎn)了美好的向往，但是現(xiàn)實(shí)中，婚姻并不像影視作品中那么美好，檢視一下自己的對(duì)婚姻的期待是否過(guò)高，是否過(guò)度美化?；橐鍪切枰獌蓚€(gè)人共同的經(jīng)營(yíng)跟努力的，看待婚姻我們需要現(xiàn)實(shí)而積極。

婚姻像一面鏡子，可以讓我們看到我們自己存在的問(wèn)題；婚姻也是一場(chǎng)修行，借助伴侶來(lái)修補(bǔ)我們的短板。
很多問(wèn)題，我們單身的時(shí)候可能沒(méi)有問(wèn)題，但是一旦進(jìn)入關(guān)系，兩個(gè)人的互動(dòng)產(chǎn)生摩擦就會(huì)問(wèn)題叢生。不是你的錯(cuò)，也不是對(duì)方的錯(cuò)，只是關(guān)系的互動(dòng)出現(xiàn)了問(wèn)題。
面對(duì)婚姻我們要學(xué)會(huì)尊重跟接納。如下有一首詩(shī)，海靈格的《我允許》想分享給你，希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)。

我允許任何事情的發(fā)生
我允許，事情是如此的開(kāi)始
如此的發(fā)展，如此的結(jié)局
因?yàn)槲抑溃?br /> 所有的事情，都是因緣和合而來(lái)
一切的發(fā)生，都是必然
若我覺(jué)得應(yīng)該是另外一種可能
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許別人如他所是
他本來(lái)就是這個(gè)樣子
在他那里，他是對(duì)的
若我覺(jué)得他應(yīng)該是另外一種樣子
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許我有了這樣的念頭
我允許，每一個(gè)念頭的出現(xiàn)
任它存在，任它消失
因?yàn)槲抑?br /> 念頭本身本無(wú)意義，與我無(wú)關(guān)
它該來(lái)會(huì)來(lái)，該走會(huì)走
若我覺(jué)得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許我升起了這樣的情緒
我允許，每一種情緒的發(fā)生
任其發(fā)展，任其穿過(guò)
因?yàn)槲抑?br /> 情緒只是身體上的覺(jué)受
本無(wú)好壞
越是抗拒，越是強(qiáng)烈
若我覺(jué)得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許我就是這個(gè)樣子
我允許，我就是這樣的表現(xiàn)
我表現(xiàn)如何，就任我表現(xiàn)如何
因?yàn)槲抑?br /> 外在是什么樣子，只是自我的積淀而已
真正的我，智慧具足
若我覺(jué)得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我知道
我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來(lái)
在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻
我唯一要做的，就是
全然地允許
全然地經(jīng)歷
全然地享受
看，只是看