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工作一年，遇到迷茫和焦慮，如何與領導溝通...

工作一年了，還是處于一種迷茫狀態(tài)，平時的工作只有收付款、記賬，直屬領導不讓我做其他的工作，大領導對我只做這么一點工作很不滿，我也很焦慮哪天被替代了，我知道可能需要和領導多溝通，可是我害怕和領導溝通，也不知道怎么溝通，溝通什么……

楚楚可愛的墨魚  
龍娜的回答
龍娜心理咨詢師

你好。很愿意回答你提出的關于職場與溝通的問題，希望能給你帶來一點啟示或幫助。
你工作一年了。從時間上看，就算不是職場新人不是“小白”，但肯定工作經(jīng)驗還沒有足夠的豐富，必然會面臨一些職場的一些問題或難題。不難看出，你害怕位置被別人代替所產(chǎn)生的這份焦慮情緒，主要是來源你有一顆工作進取的上進心。所以我能理解你目前的心情。
我有三點建議或想法，你不妨順著這個思路去思考一下:
第一，要了解你所在單位的企業(yè)愿景，工作目標，領導的想法。特別是在用工制度上或者是獎勵員工激勵機制方面的政策規(guī)定，你要有所了解。并要對照自己目前的崗位職責是否達到了標準，要對自己有客觀的定位和評價。如果做的很好，想一想下一步如何做到更好，自己要心中有數(shù)。
第二，要通過與老同事交流取經(jīng)，向他們學經(jīng)驗，同時也要學一點關于職場方面人際關系的書籍。重要的是要培養(yǎng)自己具有崗位技能的多樣性，他們也不給你機會培養(yǎng)鍛煉，你就培養(yǎng)提升你自己。而不能局限于你自己說的工作那么單一，雖然管理有級別，但不能顯得過于被動，分管領導讓你干什么就干什么。有時就會有可能導致你的大領導在不了解實情下，你的直接領導再不給你機會解釋的情況下，領導層就有可能會誤解你這個新人工作量不夠，或者不求上進。你本來是按部就班，聽話的員工。但如果你被誤會了，那你一定會感到委屈而百口莫辯了。這就是你內心產(chǎn)生怕被人替換的迷茫焦慮情緒所在。
第三，你要適時地向分管領導選擇最恰當?shù)臅r機做工作匯報。就是你說的溝通，——如何溝通，溝通什么內容。你產(chǎn)生溝通這個想法很好，因為在職場，溝通必不可少。這是你打開職場順利之門的鑰匙，更是你有效排除焦慮情緒的關鍵。首先要溝通你的思想，如何想把工作干好，希望得到領導的指導、指點，幫助、甚至是批評指正等方面，你都要表明你的態(tài)度。既然你是新人，那就有一個新的面貌。如果一年了在他們眼里不算是新人的話，你就最好拿出你一年以來對工作的看法。如果你能談出與眾不同不同的觀點，相信領導會對你刮目相看。如果沒有新的展望想法，在彼此的溝通當中，你至少表個態(tài)度，領導也會對你有好感。你說呢？
希望我的回復能夠幫你不再迷茫，消除焦慮，找到下一步的方向。請勇敢的去做自己。在職場上學會善于溝通的技能，助自己一臂之力!
祝你工作順利。請加油?